Você já recebeu convidados em sua casa e algum deles não podia consumir algum tipo de alimento?

Ou você mesmo é celíaco/intolerante/vegetariano ou simplesmente deseja uma receita fácil e saborosa?!?


ALMOÇO PRÁTICO II: na chapa

Legumes e verduras de sua preferência: tomates, repolho, pimentão, cebolinha, salsinha, alho, sal ou shoyu, cebola fatiada, cenoura fatiada, carne ou hambúrger (pode ser de soja!) ou até um ovo (ao invés da carne). E fiz tudo isso sem adicionar uma gota de gordura/óleo/azeite/bacon/margarina/manteiga!

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